Ashwagandha de Novadiet, también conocida como el rey de la medicina Ayurveda o ginseng indio. Esta planta adaptógena tiene cientos de estudios científicos que avalan sus beneficios. Su nombre botánico es Withania Somnifera, y aporta múltiples compuestos fitoquímicos interesantes entre los que destacan los withanólidos.
Si quieres comprar ashwagandha de calidad a buen precio, desde Okira te recomendamos la mejor marca, Elementales Ashwagandha de Novadiet, producto elaborado con la raíz de la planta del himalaya con un elevado contenido en withanólidos (2,5% concentración de principio activo).
¿Para qué sirve la ashwagandha?
Uno de los principales beneficios de este adaptógeno es la capacidad de disminuir los niveles de estrés y ansiedad y de mejorar el estado anímico. Esto lo consigue gracias a reducir los niveles de cortisol y aumentar los receptores GABA neuronales.
Por otra parte ayuda a mejorar la calidad del sueño, la memoria y los procesos cognitivos, es bien conocida la importancia del descanso y además posee propiedades neuroprotectoras por su actividad antioxidante.
Otras propiedades de la ashwagandha son:
- Genera un aumento de la testosterona provocando un mayor impulso sexual y aumentando la producción de espermatozoides. En mujeres aumenta la libido y el deseo sexual.
- Rendimiento deportivo. Aumenta la fuerza y la potencia así como el aumento de masa muscular. También hay estudios que demuestran sus beneficios en el rendimiento aeróbico.
- Bajar el colesterol. Existe cierta evidencia de que la ashwagandha podría disminuir los niveles de colesterol en pacientes con colesterol alto.
- Propiedades beneficiosas para tratar la enfermedad de Alzheimer.
- Para adelgazar, el control de la ansiedad durante las dietas para bajar peso y sus propiedades para aumentar las ganas de realizar ejercicio hacen de esta planta un remedio natural para adelgazar rápido.
¿Cómo tomar Ashwagandha de Novadiet?
Tomar 1 cápsula al día con ayuda de agua. La dosis recomendada para ser efectiva es de 300-500mg/día. Preferiblemente por la mañana junto al desayuno.
El envase contiene 30 cápsulas, para 1 mes de uso. Puedes tomar por temporadas, 6 meses tomando y 1 mes de descanso.
¿Tiene contraindicaciones la ashwagandha?
No se recomienda su uso durante el embarazo y la lactancia.
Evite este complemento alimenticio si es alérgico o intolerante a alguno de sus ingredientes.
No tome cuando se está bajo tratamiento farmacológico para problemas psíquicos como la depresión y la ansiedad.
Composición de la ashwagandha en cápsulas
Ashwagandha (Withania somnifera L, raíz, E.S., titulado a >2,5% en withanólidos), Agente de carga (celulosa microcristalina), Antiaglomerantes (estearato de magnesio, dióxido de silicio).
INGREDIENTES ACTIVOS
Por 1 cápsula: Ashwagandha E.S.: 400 mg Aporte de withanólidos: 10 mg













Valoraciones
No hay valoraciones aún.